皆さん、普段はフルーツを摂取してますか？！特に気にしていないとフルーツはスルーしちゃいますよね。スーパーとか行っても果物売り場は素通りなんて事ありませんか？でも、それって本当に勿体無い事です。フルーツはやっぱり美容と健康にOKですので、日々…